สุขภาพและการออกกำลังกาย

แนวโน้มฟิตเนสทศวรรษที่ผ่าน - เป็นที่โปรดปรานของคุณ?

ในฐานะเบบี้บูมเมอร์เราเคยเห็นแนวโน้มหลายอย่างมาแล้วและไป หลายคนเอาแต่โบฮีเมียนของเราในทศวรรษที่ 1960 เราเห็นการเพิ่มขึ้นและการล่มสลายของดิสโก้แม้ว่าบางส่วนของเราจะอ้างว่ายังมีชีวิตอยู่และเตะ! ผู้หญิงหลายคนในหมู่พวกเรารวมถึงตัวฉันสวมชุดไฟกับแผ่นสะโพกที่ข่มขู่ในทศวรรษที่ 1980 ตอนนี้หลังจากหลายปีที่ผ่านมาของการทดลองส่วนใหญ่เราได้ตัดสินในรูปแบบที่เหมาะกับเรา

เมื่อพูดถึงแฟชั่นคุณจะจำลักษณะที่กำหนดไว้ในแต่ละทศวรรษได้ง่าย แต่คุณเคยคิดเกี่ยวกับความจริงที่ว่าเช่นเดียวกับการออกกำลังกายหรือไม่?

ในความเป็นจริงในหลาย ๆ ด้านแฟชั่นและการออกกำลังกายก็จับมือกับทั้งสองเป็นตัวแทนของจิตวิญญาณแห่งกาลเวลา

สำรวจแนวโน้มการออกกำลังกายเป็นเวลา 100 ปี

วันนี้ฉันเจอวิดีโอสนุก ๆ ที่แสดงให้เห็นว่าร่างกายมีพัฒนาการอย่างไรในช่วง 100 ปีที่ผ่านมา โครงการ 100 ปีแห่งการออกกำลังกายซึ่งมีมากกว่าวิดีโอด้านล่างเป็นเรื่องที่ Benenden สร้างขึ้นเพื่อสุขภาพและสวัสดิภาพของชุมชน โปรดสละเวลาสักสองสามนาทีเพื่อดูวิดีโอนี้จากนั้นฉันต้องการทราบแนวโน้มการออกกำลังกายที่คุณชื่นชอบ

ฉันไม่ทราบเกี่ยวกับคุณ แต่ดูวิดีโอที่นำความทรงจำมากมายสำหรับฉัน - รวมทั้งไม่กี่ที่ฉันอยากจะลืม! ขอเพียงบอกว่าเหงื่อของฉันถูกฝังอยู่ในกล่องที่อยู่ลึก ๆ ในชั้นใต้ดินของฉันไม่ต้องกลับมา

แนวโน้มการออกกำลังกายที่คุณชอบคืออะไร? ลงคะแนน! มีแนวโน้มออกกำลังกายจากทศวรรษอื่น ๆ ที่คุณยังคงมีส่วนร่วมอยู่ในปัจจุบันหรือไม่? โปรดเข้าร่วมการสนทนา

Schau das Video: Lehren aus der längsten Studie zur menschlichen Entwicklung. Helen Pearson