Mindset

เป็นอดีตของคุณป้องกันไม่ให้คุณได้รับประโยชน์สูงสุดจากชีวิตหลังจาก 60?

อดีตอาจเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณหรือศัตรูที่เลวร้ายที่สุดของคุณหลังจาก 60 ปีบางส่วนของเราสามารถมองเห็นอดีตเป็นหีบสมบัติของประสบการณ์การเรียนรู้ อื่น ๆ เช่นฉันถ้าฉันซื่อสัตย์จริงพยายามที่จะปล่อยความผิดพลาดของเราออกไปและปล่อยให้อดีตทำให้เราไม่สามารถใช้ชีวิตได้เต็มที่ในขณะนี้ ข้อใดในสองสุดขั้วนี้คุณใกล้เคียงที่สุด?

มีปัญหาหลายอย่างเกี่ยวกับอดีต ประการแรกบทเรียนส่วนใหญ่ที่เราต้องเรียนรู้จากความผิดพลาดของเราเป็นที่ชัดเจน การคิดถึง "สิ่งที่ถ้า" จะไม่เปลี่ยนแปลงอะไร ประการที่สองการเน้นมากเกินไปในอดีตมีแนวโน้มที่จะป้องกันไม่ให้เราดูแลปัญหาและคว้าโอกาสที่นี่ในปัจจุบัน เกือบจะเหมือนกับว่าสมองของเรามีกำลังการผลิตที่ จำกัด และเมื่อเรามองย้อนกลับไปเรามักพลาดสิ่งที่ถูกต้องก่อนที่ดวงตาของเรา

มีคำพูดที่ฉันรักที่สรุปได้อย่างสมบูรณ์แบบ Sheile Burke เคยกล่าวไว้ว่า "การเดินทางจะง่ายขึ้นมากเมื่อคุณไม่ได้ถือครองไว้ในอดีตของคุณ"

ฉันชอบภาพในคำพูดง่ายๆนี้ เมื่อคุณติดอยู่ในอดีตไม่รู้สึกว่าคุณกำลังแบกน้ำหนักมากกับคุณหรือไม่? มีบางครั้งในชีวิตของฉันเมื่อรู้สึกเช่นนี้

การใช้ชีวิตในปัจจุบันทำให้เราต้องให้อภัยตัวเองต่อความผิดพลาดในการรับรู้ของเรา ขอให้เราปฏิบัติตนด้วยความห่วงใยและรักที่เราปฏิบัติต่อผู้อื่น ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้นกับคุณก็ทำได้ คุณไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ ทั้งหมดที่คุณสามารถทำได้คือมุ่งเน้นการใช้ชีวิตของคุณให้เต็มในขณะนี้

คุณคิดอะไรเกี่ยวกับเรื่องนี้? โปรดเข้าร่วมการสนทนาด้านล่าง

คุณมักจะพบว่าตัวเองคิดเกี่ยวกับอดีตหรือกังวลเกี่ยวกับอนาคตหรือไม่? หรือคุณเป็นคนที่สามารถหาวิธีที่จะอยู่ในปัจจุบันได้หรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้นความลับของคุณคืออะไร? คุณจะแนะนำอะไรให้กับผู้หญิงคนอื่น ๆ ในชุมชนของเราที่กำลังดิ้นรนเพื่อทำความคุ้นเคยกับอดีตของพวกเขา?

Schau das Video: Chris Tall - 1LIVE Köln Comedy-Nacht XXL 2017